Diese Aufgaben hat der Speichel
Das schafft unsere Spucke, indem sie nach dem Frühstück einmal feucht durchwischt und Speisereste entfernt, die Bakterien ansonsten als Nahrung dienen würden. So leistet der Speichel einen wichtigen Beitrag zur Vorbeugung von Zahnbelag.
Das sind einige Aufgaben des Speichels
- Zerkleinerung von Nahrung
- erleichtert das Sprechen, Kauen und Schlucken
- neutralisiert schädliche Säuren
- fördert die Heilung von Wunden
- erleichtert die Vorverdauung
Das regt den Speichelfluss an
Kariesbakterien haben es so schwerer, an genügend Nahrung zu kommen. Nach einer Cola, einem Lolli oder etwas Schokolade unterstützt der Speichel die Remineralisierung des Zahnschmelzes. Das bedeutet: Die Spucke hilft dabei, herausgelöste Mineralien zurück zum Zahn zu transportieren. Denn die Kariesbakterien im Zahnbelag wandeln den Zucker aus Lollis und Schokoriegeln in Säure um. Und die sorgt für Karieslöcher.
Dadurch bleibt der Zahnschmelz aktiv – und das Kariesrisiko verringert sich. Deshalb ist es wichtig, dass der Speichel fließt, denn so bleibt das natürliche Schutzschild des Zahns intakt. Dafür können wir selbst etwas tun.
Das regt den Speichelfluss an
- zuckerfreie Kaugummis
- kauintensiv Nahrung wie Vollkornbrot
- genügend trinken
Mehr Tipps zum Schutz vor Karies geben wir Eltern und Kindern gerne im Dentolino.
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Ulmer Kinder & Karies